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佛手果煲瘦肉汤的作用 佛手果煲瘦肉汤的作用与功效

发布时间:2023-11-15 10:43:56来源:网络转载浏览量:0   

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本文目录

  1. 佛手排骨的简单做法
  2. 佛手怎么吃
  3. 佛手的吃法
  4. 佛手果怎么个吃法

佛手排骨的简单做法

先把猪排骨砍成小块,用冷水浸泡30分钟左右,泡出血水,炒锅里加入适量的猪油,不用太多,然后把适量老姜切成片,待油热以后放入锅中爆香,放入浸泡好的猪排骨,炒大概五分钟左右,待排骨变色就可以出锅,汤锅里面加入适量的冷水烧开,放入砂仁果(砂仁果记得掰开把里面的籽去掉洗干净放入壳就行了),放入刚炒过的排骨跟姜片,用大火烧开,再用小火慢慢炖一个小时左右,期间加入盐、白胡椒粉,佛手瓜去皮去瓤切成块,在排骨出锅前半小时加入切成块的佛手瓜,煮熟就行了,出锅后可以撒些葱花在上面。

佛手怎么吃

材料

佛手2个,猪肉200克,红萝卜1个,油,盐适量

做法

1.佛手瓜去皮切片,猪肉切丝,腌制5分钟。

2.在油镬内高火加热适量油,放入猪肉炒至半熟,约需时1分钟。

3.加入佛手瓜和水,煮滚之后再煮5分钟。

4.当佛手瓜开始变软之后,加入红萝卜充分翻炒,加入盐调味。

5.倒入芡汁搅匀,此时关火,加入芝麻油搅拌均匀。盛入喜欢的盘中,即成。

佛手的吃法

佛手瓜250克,猪瘦肉150克,鸡蛋清1只,水淀粉15克,精盐4克、味精2克,芥末油

做法:

1.将佛手瓜去蒂、瓤洗净,切成细丝,猪瘦肉切成细丝,用凉水浸泡10分钟后洗净,放入碗内,加入鸡蛋清、水淀粉,拌匀上浆;

2.将水锅置火上,烧沸后下人佛手瓜丝稍烫,捞小趁热加入精盐4克、味精2克,拌匀装入盘内;

3.将瘦肉丝分散下入沸水锅内烫熟,捞出放入盘内的佛手瓜丝上,淋上芥末油即成。

佛手果怎么个吃法

佛手果就是佛手瓜,食用的方法是:炒着吃,就是把佛手瓜切成细条,加入葱姜蒜辣椒以及其它调料一起爆炒;还可以腌制成咸菜也是很好吃的。

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(责编: 康康)

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